苏炳添起跑瞬间安静了

苏炳添是中国短跑运动员，他在2021年东京奥运会男子100米比赛中获得了铜牌，成为中国第一个奥运男子短跑奖牌得主。起跑是短跑比赛中至关重要的环节，苏炳添在起跑瞬间安静了，可能有以下几个原因：

1. 专注力集中

在短跑比赛中，起跑瞬间是决定比赛成败的关键时刻。苏炳添可能在起跑前通过深呼吸和专注力训练，让自己在起跑瞬间保持内心的平静和专注，以便做出最佳的起跑动作。

2. 心理素质稳定

作为一名顶尖的短跑选手，苏炳添经过长期的训练和比赛积累，已经具备了很强的心理素质。在起跑瞬间保持安静可能是他心理素质稳定的表现，能够在紧张的比赛环境下保持冷静。

3. 赛前准备充分

苏炳添作为一名职业选手，赛前的准备工作非常重要。他可能通过充分的热身和起跑训练，让自己在起跑瞬间做出最佳的动作，而这种准备工作也有助于他保持安静和自信。

建议：

对于其他短跑选手来说，可以从苏炳添起跑瞬间安静的经验中学习，注重专注力训练、心理素质的培养和赛前准备工作的重要性。只有在这些方面做好准备，才能在比赛中取得更好的成绩。