欧洲杯上半场和下半场

根据国际足联规定，欧洲杯比赛的上下半场时间为45分钟。每场比赛在上半场结束后有15分钟的中场休息时间，球队可以在这段时间内进行战术调整和休息恢复。

欧洲杯比赛通常在上半场和下半场结束时可能会有一些补时时间，这取决于比赛中出现的受伤、替补、进球以及其他因素。补时时间由裁判根据比赛情况自行裁定。

了解欧洲杯比赛的上下半场时间可以帮助球迷更好地安排观赛时间，也有助于球队制定更有效的比赛战术。